{"id":744,"date":"2018-03-07T10:00:43","date_gmt":"2018-03-07T09:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/?p=744"},"modified":"2026-04-16T08:05:11","modified_gmt":"2026-04-16T06:05:11","slug":"como-ahorrar-energia-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/como-ahorrar-energia-en-casa\/","title":{"rendered":"\u00bfSabes c\u00f3mo ahorrar energ\u00eda en casa?"},"content":{"rendered":"\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ahorrar energ\u00eda en casa no tiene por qu\u00e9 ser complicado ni implicar grandes cambios. Muchas veces, con <\/span><b>peque\u00f1os ajustes en tu d\u00eda a d\u00eda, puedes notar una bajada real en la factura de la luz desde el primer mes.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> La clave est\u00e1 en entender c\u00f3mo consumes y aplicar h\u00e1bitos sencillos que marcan la diferencia.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En este post vas a descubrir c\u00f3mo hacerlo paso a paso, con consejos pr\u00e1cticos y f\u00e1ciles de aplicar. Si est\u00e1s buscando c\u00f3mo reducir tu consumo y conocer diferentes formas de ahorrar energ\u00eda en casa, aqu\u00ed tienes una gu\u00eda clara, \u00fatil y pensada para empezar hoy mismo.<\/span><\/p>\n\n\n\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">&Iacute;ndice de contenidos<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Que_es_el_ahorro_energetico_y_por_que_es_importante\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">1<\/span> Qu\u00e9 es el ahorro energ\u00e9tico y por qu\u00e9 es importante<\/a><\/li><li><a href=\"#Habitos_para_ahorrar_energia_en_casa\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">2<\/span> H\u00e1bitos para ahorrar energ\u00eda en casa<\/a><ul><li><a href=\"#Como_ahorrar_energia_con_la_iluminacion\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">2.1<\/span> C\u00f3mo ahorrar energ\u00eda con la iluminaci\u00f3n<\/a><\/li><li><a href=\"#Como_ahorrar_energia_con_electrodomesticos\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">2.2<\/span> C\u00f3mo ahorrar energ\u00eda con electrodom\u00e9sticos<\/a><\/li><li><a href=\"#Como_ahorrar_energia_evitando_el_standby\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">2.3<\/span> C\u00f3mo ahorrar energ\u00eda evitando el standby<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Como_reducir_el_consumo_y_lograr_ahorro_de_energia\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">3<\/span> C\u00f3mo reducir el consumo y lograr ahorro de energ\u00eda<\/a><ul><li><a href=\"#Ajustar_potencia_y_horarios_de_consumo\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.1<\/span> Ajustar potencia y horarios de consumo<\/a><\/li><li><a href=\"#Mejorar_el_aislamiento_del_hogar\"><span class=\"toc_number toc_depth_2\">3.2<\/span> Mejorar el aislamiento del hogar<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#Electrodomesticos_que_mas_afectan_al_ahorro_energetico\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">4<\/span> Electrodom\u00e9sticos que m\u00e1s afectan al ahorro energ\u00e9tico<\/a><\/li><li><a href=\"#Medidas_de_ahorro_energetico_a_largo_plazo\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">5<\/span> Medidas de ahorro energ\u00e9tico a largo plazo<\/a><\/li><li><a href=\"#Como_ahorrar_energia_en_casa_con_ahorreluz\"><span class=\"toc_number toc_depth_1\">6<\/span> C\u00f3mo ahorrar energ\u00eda en casa con ahorreluz<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"Que_es_el_ahorro_energetico_y_por_que_es_importante\"><strong>Qu\u00e9 es el ahorro energ\u00e9tico y por qu\u00e9 es importante<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando hablamos de qu\u00e9 es el ahorro energ\u00e9tico, nos referimos a la <\/span><b>reducci\u00f3n del consumo de energ\u00eda mediante un uso m\u00e1s eficiente de los recursos.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Esto no significa dejar de utilizar electricidad, sino hacerlo de forma inteligente. El objetivo es <\/span><b>obtener el mismo resultado con menos gasto.<\/b><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El ahorro de energ\u00eda es importante por varias razones:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reduce la factura de la luz, algo especialmente relevante en un contexto de precios energ\u00e9ticos variables.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Disminuye la demanda de recursos naturales.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ayuda a reducir el impacto ambiental.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Contribuye a bajar las emisiones de gases de efecto invernadero.<\/span><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por tanto, entender <\/span><a href=\"https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/sigue-estos-tips-para-ahorrar-energia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">c\u00f3mo ahorrar energ\u00eda en casa <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">es clave para cualquier hogar que quiera mejorar su eficiencia. De hecho, <\/span><b>aplicar h\u00e1bitos de ahorro energ\u00e9tico puede suponer reducciones de consumo de entre un 10% y un 30%,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> seg\u00fan datos del Instituto para la Diversificaci\u00f3n y Ahorro de la Energ\u00eda (IDAE).<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Habitos_para_ahorrar_energia_en_casa\"><strong>H\u00e1bitos para ahorrar energ\u00eda en casa<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adoptar peque\u00f1os cambios en el d\u00eda a d\u00eda es el primer paso hacia un consumo m\u00e1s eficiente. Aunque <\/span><b>existen muchas formas de ahorrar energ\u00eda en casa, no es necesario aplicarlas todas a la vez.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Lo importante es empezar por las m\u00e1s sencillas y mantenerlas en el tiempo.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3><span id=\"Como_ahorrar_energia_con_la_iluminacion\"><span style=\"font-weight: 400;\">C\u00f3mo ahorrar energ\u00eda con la iluminaci\u00f3n<\/span><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><b>iluminaci\u00f3n representa aproximadamente un 15% del consumo el\u00e9ctrico de un hogar medio.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Por eso, optimizar este aspecto es b\u00e1sico dentro del ahorro de energ\u00eda.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para mejorar el consumo, puedes aplicar estos h\u00e1bitos:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Sustituir las bombillas tradicionales por <\/b><a href=\"https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/tipos-de-bombillas-led\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>tecnolog\u00eda LED<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">,<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> que consumen hasta un 80% menos y duran mucho m\u00e1s.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Aprovechar al m\u00e1ximo la luz natural<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> durante el d\u00eda para reducir el uso de iluminaci\u00f3n artificial.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Apagar las luces<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> cuando no se est\u00e9n utilizando, evitando consumos innecesarios.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Instalar sensores de movimiento<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> en zonas de paso como pasillos o escaleras.<\/span><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Son cambios sencillos, pero con un impacto directo y constante en el ahorro energ\u00e9tico del hogar.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3><span id=\"Como_ahorrar_energia_con_electrodomesticos\"><span style=\"font-weight: 400;\">C\u00f3mo ahorrar energ\u00eda con electrodom\u00e9sticos<\/span><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los electrodom\u00e9sticos son responsables de gran parte del consumo el\u00e9ctrico en el hogar. Por eso, <\/span><b>ahorrar energ\u00eda en casa pasa por hacer un uso eficiente de ellos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para reducir el consumo, ten en cuenta estos consejos:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Elegir electrodom\u00e9sticos con <\/span><b>etiqueta energ\u00e9tica eficiente<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (A o superior seg\u00fan la normativa actual).<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Utilizar <\/span><b>lavadoras y lavavajillas a carga completa<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para maximizar su rendimiento.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Programar <\/span><b>ciclos en fr\u00edo o a baja temperatura<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, ya que lavar a 30 grados puede reducir el gasto energ\u00e9tico hasta en un 40%.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Revisar tus h\u00e1bitos de consumo y <\/span><a href=\"https:\/\/ahorreluz.es\/comparador-luz.php?mode=types&amp;step=types\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">comparar tarifas con ahorreluz para optimizar lo que pagas por la luz<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aplicando estos h\u00e1bitos, el ahorro de energ\u00eda en casa es constante y f\u00e1cil de mantener en el tiempo.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3><span id=\"Como_ahorrar_energia_evitando_el_standby\"><span style=\"font-weight: 400;\">C\u00f3mo ahorrar energ\u00eda evitando el standby<\/span><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El <\/span><b>consumo en standby puede representar hasta un 10% del gasto el\u00e9ctrico total<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de una vivienda. Este consumo fantasma se produce cuando los dispositivos permanecen conectados sin usarse.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para evitarlo, se recomienda <\/span><b>desconectar completamente los aparatos o utilizar regletas con interruptor. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Este simple gesto forma parte de las formas de ahorrar energ\u00eda en casa m\u00e1s f\u00e1ciles de aplicar y con impacto inmediato.<\/span><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"661\" src=\"https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/ahorro-energetico\u200b-1024x661.png\" alt=\"ahorro energ\u00e9tico\u200b\" class=\"wp-image-2710\" srcset=\"https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/ahorro-energetico\u200b-1024x661.png 1024w, https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/ahorro-energetico\u200b-300x194.png 300w, https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/ahorro-energetico\u200b-768x496.png 768w, https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/ahorro-energetico\u200b.png 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2><span id=\"Como_reducir_el_consumo_y_lograr_ahorro_de_energia\"><strong>C\u00f3mo reducir el consumo y lograr ahorro de energ\u00eda<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00e1s all\u00e1 de los h\u00e1bitos diarios, existen acciones estrat\u00e9gicas que permiten mejorar significativamente el ahorro energ\u00e9tico en el hogar.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3><span id=\"Ajustar_potencia_y_horarios_de_consumo\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ajustar potencia y horarios de consumo<\/span><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una de las claves para ahorrar energ\u00eda es <\/span><a href=\"https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/potencia-de-luz-recomendada-como-calcularla\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>revisar la potencia contratada.<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Tener m\u00e1s potencia de la necesaria implica pagar de m\u00e1s cada mes, independientemente del consumo.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, adaptar el <\/span><b>uso de electrodom\u00e9sticos a las horas con tarifas m\u00e1s econ\u00f3micas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> permite reducir la factura. Las tarifas con discriminaci\u00f3n horaria premian el consumo en franjas valle, donde el precio del kWh es m\u00e1s bajo.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h3><span id=\"Mejorar_el_aislamiento_del_hogar\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mejorar el aislamiento del hogar<\/span><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El aislamiento t\u00e9rmico es fundamental para evitar p\u00e9rdidas de energ\u00eda. Una vivienda mal aislada necesita m\u00e1s calefacci\u00f3n en invierno y m\u00e1s aire acondicionado en verano.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><b>Mejorar ventanas, puertas y sistemas de aislamiento puede reducir el consumo energ\u00e9tico hasta un 30%<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Esta medida, aunque requiere inversi\u00f3n inicial, es una de las m\u00e1s eficaces dentro del ahorro de energ\u00eda a medio plazo.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Electrodomesticos_que_mas_afectan_al_ahorro_energetico\"><strong>Electrodom\u00e9sticos que m\u00e1s afectan al ahorro energ\u00e9tico<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No todos los aparatos consumen lo mismo. Algunos tienen un impacto mucho mayor en el gasto el\u00e9ctrico que otros, por ejemplo:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>El frigor\u00edfico:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> funciona las 24 horas del d\u00eda. Mantenerlo entre 3 y 5 grados y evitar abrirlo innecesariamente ayuda a mejorar el ahorro energ\u00e9tico.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>La lavadora, el lavavajillas y el horno:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> tienen un consumo relevante, por lo que utilizarlos de forma eficiente es clave dentro de las 100 formas de ahorrar energ\u00eda en casa.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Los sistemas de climatizaci\u00f3n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (calefacci\u00f3n y aire acondicionado): pueden representar hasta el 50% del consumo en determinadas \u00e9pocas del a\u00f1o. Ajustar su uso es fundamental para ahorrar energ\u00eda.<\/span><\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"661\" src=\"https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/formas-de-ahorrar-energi\u0301a-en-casa\u200b-1024x661.png\" alt=\"formas de ahorrar energi\u0301a en casa\u200b\" class=\"wp-image-2709\" srcset=\"https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/formas-de-ahorrar-energi\u0301a-en-casa\u200b-1024x661.png 1024w, https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/formas-de-ahorrar-energi\u0301a-en-casa\u200b-300x194.png 300w, https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/formas-de-ahorrar-energi\u0301a-en-casa\u200b-768x496.png 768w, https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/formas-de-ahorrar-energi\u0301a-en-casa\u200b.png 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2><span id=\"Medidas_de_ahorro_energetico_a_largo_plazo\"><strong>Medidas de ahorro energ\u00e9tico a largo plazo<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s de los h\u00e1bitos diarios, existen inversiones que permiten mejorar el ahorro de energ\u00eda de forma sostenida.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Entre las opciones m\u00e1s eficaces destacan:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>La instalaci\u00f3n de sistemas de autoconsumo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, como <\/span><a href=\"https:\/\/www.ahorreluz.es\/blog\/elegir-instalador-placas-solares\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">placas solares<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, que permiten generar electricidad propia y reducir la dependencia de la red.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>La renovaci\u00f3n de electrodom\u00e9sticos antiguos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> por modelos m\u00e1s eficientes, lo que reduce el consumo de forma significativa.<\/span><\/li><li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>La instalaci\u00f3n de termostatos inteligentes<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para optimizar el uso de la climatizaci\u00f3n.<\/span><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estas medidas forman parte de algunas de las <\/span><b>100 formas de ahorrar energ\u00eda en casa con mayor impacto a largo plazo. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Su aplicaci\u00f3n progresiva permite un ahorro energ\u00e9tico constante y una eficiencia en el hogar a largo plazo.<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2><span id=\"Como_ahorrar_energia_en_casa_con_ahorreluz\"><strong>C\u00f3mo ahorrar energ\u00eda en casa con ahorreluz<\/strong><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Elegir la tarifa el\u00e9ctrica adecuada es tan importante como reducir el consumo. Muchas veces, el problema no es cu\u00e1nto consumes, sino cu\u00e1nto pagas por ello.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.ahorreluz.es\/faqs\/mejor-tarifa-de-luz\/index.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comparar tarifas<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y elegir la que mejor se adapte a tus h\u00e1bitos puede suponer un ahorro significativo. Existen opciones con precios fijos, variables o con discriminaci\u00f3n horaria.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, revisar peri\u00f3dicamente el contrato permite detectar posibles mejoras. En este sentido, <\/span><b>plataformas como <\/b><a href=\"https:\/\/www.ahorreluz.es\/index.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>ahorreluz te ayudan a encontrar la mejor opci\u00f3n<\/b><\/a><b> seg\u00fan tu consumo real, facilitando el proceso<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y permiti\u00e9ndote aplicar de forma pr\u00e1ctica distintos m\u00e9todos para ahorrar energ\u00eda en casa.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En definitiva, aplicar estrategias de ahorro energ\u00e9tico es una combinaci\u00f3n de h\u00e1bitos, decisiones y conocimiento. <\/span><b>No se trata de hacer grandes sacrificios, sino de consumir de forma inteligente.<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ahorrar energ\u00eda en casa no tiene por qu\u00e9 ser complicado ni implicar grandes cambios. Muchas veces, con peque\u00f1os ajustes en tu d\u00eda a d\u00eda, puedes notar una bajada real en la factura de la luz desde el primer mes. 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